翻譯isometrics-英文-繁體中文詞典

n. 名詞

1. 靜態肌肉收縮的運動
   Isometrics can help improve muscle strength without moving joints.

   等長收縮運動可以幫助提高肌肉力量而不移動關節。
2. 靜態肌肉強化運動
   The trainer recommended doing isometrics to increase overall muscle endurance.

   教練推薦進行等長收縮運動以提高整體肌肉耐力。
3. 不動的肌肉增強運動
   Isometrics are useful for people with limited mobility or injuries.

   等長收縮運動對於行動不便或受傷的人很有幫助。